La sophrologie pour vos collaborateurs
Cohésion, performance, confiance en soi : la sophrologie accompagne la réussite professionnelle de vos collaborateurs
Selon une enquête menée en septembre 2019 de Malakoff Humanis sur la santé au travail, 90% des salariés pensent que la santé et la qualité de vie au travail contribuent à la performance de l’entreprise.
Mais comment concilier performance et bien-être au travail ?
Cette question a été abordée par une étude du MBA RH de l’université Paris Dauphine et la conclusion est claire
“Pour les salariés, éprouver un sentiment de bien-être au travail est sans aucun doute positif. Il en est de même pour les organisations : le fait d’avoir des collaborateurs avec un degré élevé de bien- être apporte de nombreux bénéfices dont une performance accrue, un absentéisme réduit, des frais médicaux moindres ne sont que peu d’exemples.”
Suite à la pandémie de covid, un autre enjeu pour les entreprises est apparu avec le télétravail.
Comment entretenir la cohésion d ‘équipe et le partage des valeurs communes ?
L’univers n’est rien que par la vie, et tout ce qui vit se nourrit. Jean Anthelme Brillat-Savarin
La sophrologie propose soit au sein de l’entreprise soit en visio des outils adaptés aux entreprises pour les différentes problématiques rencontrées :
En visio
- lutter contre l’isolement social
- favoriser la cohésion d’équipe
- travailler sur les valeurs communes à l’entreprise
En intra entreprise le protocole peut être dirigé pour :
- gérer le stress
- l’absentéisme
- perte de motivation au travail
- burn out
- risque psychosociaux
- accidents au travail
- baisse de la créativité
La sophrologie en entreprise
La sophrologie s’adresse à tous les professionnels de l’entreprise
Ces techniques vont permettre de trouver bien-être, équilibre, et épanouissement au travail en mobilisant les capacités et les ressources de chacun. Mais également de prendre conscience de valeurs communes à l’entreprise, Il est possible de mettre en place des séances de sophrologie en groupe de 10 à 15 personnes en visio ou sur site , ou des séances de sophrologie individuelles. Je suis à votre disposition pour étudier avec vous les solutions les plus adaptées afin de répondre à vos besoins.« Tous les maîtres ont été autrefois débutants, Tout professionnel a commencé comme amateur. Chaque icône était au départ inconnue » Robin SHARMA
Echangeons sur vos besoins et attentes
« Tous les maîtres ont été autrefois débutants, Tout professionnel a commencé comme amateur. Chaque icône était au départ inconnue » Robin SHARMA
