Sophrologue professionnelle, praticienne EFT et coach de vie certifiée
dans le Val d’Oise

Les séances de sophrologie avec Nathalie ont été vraiment utiles. La façon dont Nathalie dirige ses séances est à la fois apaisante et calmante. En quelques séances seulement j'ai pu constater une réelle différence entre comment je me sentais au début et à la fin de ses séances. Chaque séance m'a aidé de différentes manières et a abordé différentes émotions. Grâce à Nathalie, j'ai aussi appris de très bons exercices de respiration pour m'aider à gérer le stress et les moments difficiles. L'une des choses que j'aime le plus dans les séances de Nathalie est la façon dont elle parvient à la fois à me détendre et m'aider à être plus en phase avec mes émotions. Au cours de chaque séance nous avons également pris le temps de documenter ce que je ressentais, ce qui m'a vraiment aidé à voir combien nous avions progressé. Je recommande Nathalie à tous ceux qui cherchent une excellente sophrologue.

Ces séances avec Mme LAMOUR m’ont permis de retrouver le sommeil, d’évacuer mon stress, de réduire au maximum mes crises d’angoisses, de me sentir posée, de m’accepter telle que je suis, de ne plus être en colère contre la terre entière, d’affronter mes peurs, de redonner du sens à mes actes, d’être plus optimiste, c’est incroyable comment ces séances vous permettent d’être de nouveau en accord avec vous-même, de remettre en harmonie votre corps et votre esprit et de gérer cette énergie qui se cache au plus profond de vous. Mme Lamour de sa voix douce et apaisante vous accompagne pas à pas tout au long de la séance, un sentiment de confiance vous envahie, vous lâchez prise et vous vous sentez remplie d’énergie positives, vous en ressortez fatiguée (mais c’est une bonne fatigue), apaisez, relaxer prêt à affronter les désagréments du quotidien.

Depuis que je pratique de la sophrologie avec Mme Lamour, je vois les événements avec plus de recul, je me sens plus calme et mes nuits sont plus calmes. Mme Lamour a une voix très douce et son accueil est chaleureux. Je recommande.

Je trouve que les séances de Mme Lamour m’apportent réconfort, me soulagent de mes angoisses et m’apaisent. Depuis que je pratique la sophrologie je me sens plus calme, j’arrive à prendre sur moi et mes nuits sont beaucoup moins agitées.